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Balanceando mis PASTAS!!!

¿QUIEN DIJO QUE COMER PASTAS NO PODÍA SER SALUDABLE? El día de hoy les comparto dos recetas de pastas integrales súper deliciosas y saludables… TODO EN BALANCE!!! Mídete con la porción 🙂 INGREDIENTES PASTA CON AGUACATE Y ESPINACA 1 diente de ajo 10 nueces de la india 1 cda de …

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Menú semanal 2 | Recetas incluídas

Si quieres ahorrar tiempo te sugiero que tomes un día a la semana, de preferencia sábado o domingo para organizar y planear tus comidas, de esta manera tendrás todos tus alimentos preparados para el resto de la semana y será más difícil que recurras a alimentos pocos saludables. No es …

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